21/07/31/일, 08/06/토 다리 작성자 정보 Kobe 작성 작성일 2021.08.07 04:57 컨텐츠 정보 421 조회 목록 관리 글수정 글삭제 답글 쓰기 본문 지난주말부터 휴가라 노느라고 기록도 안했네요 지난 주는 140들 때 부터 불안하더니 150 실패 이번주는 가볍게 성공했습니다 그리고 운동 시간 줄일 겸 강도도 높힐 겸 런지랑 행잉레그레이즈를 슈퍼세트로 묶어서 하는데 역시 운동 막바지에 하는 슈퍼세트는 많이 힘드네요ㅠㅠ 관련자료 이전 8월7일 운동 작성일 2021.08.07 10:05 다음 8월6일 운동 작성일 2021.08.06 19:36 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. Select File Upload File 목록 관리 글수정 글삭제 답글 쓰기
