6월 둘째주 주말 운동 및 식단
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- 발내음새 작성
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- 토 -
런닝 1h
식단
아점 : 차돌박이떡볶이, 제육덮밥
저녁 : 아인슈페너, 커스타드도넛츠, 복숭아 4개, 감자칩
- 일 -
배드민턴 대략 2h
식단
아점 : 레몬파운드케익, 단호박치즈케익, 카페라떼
간식 : 크래커, 초코붕어싸만코
저녁 : 양념쪽갈비, 양파링, 젤루조아청포도맛
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