2주식단 고비
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- 아르으미 작성
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이주전 화욜부터 금주, 식단 병행했어요
그 전 인바디는 식단없이 그냥 몸상태 체크하려고 한거라 무시해주시고 ㅋㅋ..
11일에 인바디재고 15일에 몸무게가 57다시 찍었다가 53으로 내려왔네요
지금 닭발이랑 김치찜이 너무 먹고싶어요 술도요 ㅜ ㅜ
방심해서 떨어진 근육은 올라올 생각을 안하네요 
그 전 인바디는 식단없이 그냥 몸상태 체크하려고 한거라 무시해주시고 ㅋㅋ..
11일에 인바디재고 15일에 몸무게가 57다시 찍었다가 53으로 내려왔네요
지금 닭발이랑 김치찜이 너무 먹고싶어요 술도요 ㅜ ㅜ
방심해서 떨어진 근육은 올라올 생각을 안하네요
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